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Whey Protein

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Whey Protein Acelera a Definição e Crescimento dos Músculos

Suplementos alimentares foram desenvolvidos para complementar a nutrição do dia a dia cada vez mais acelerado. Praticidade, saúde e resultados são as palavras de ordem. Sensação entre todos que buscam uma vida saudável e um corpo escultural, o whey protein é aprovado cientificamente e proporciona resultados positivos, quando administrado corretamente.

A Nature Center é a melhor opção online para você escolher e comprar as melhores marcas de whey protein do mercado!

O que é Whey Protein?

A proteína whey corresponde ao soro de leite, um subproduto da produção de queijo, após ser coalhado. A proteína do soro do leite é comercializada e ingerida na qualidade de suplemento alimentar. Possui alto valor biológico proveniente do soro do leite e da caseína, proteína presente no leite e rica em fósforo. Este soro tem uma extensa variedade de proteínas completas, indispensáveis para a síntese proteica e aumento de massa muscular.

Por que whey protein é essencial para quem malha?

O soro de leite é bastante popular entre atletas ou praticantes de atividades físicas antenados em tudo o que há de melhor no mercado fitness. O motivo de tanto sucesso do whey são suas características proteicas, tanto em quantidade como em qualidade. O mais importante é que o whey protein atua como fonte de energia durante os exercícios físicos. O suplemento é bastante eficaz quando consumida após o treino, devido à sua rápida digestão e absorção.

Vantagens

 

O Whey Protein é uma maneira eficiente, prática e dinâmica de complementar a ingestão de proteínas, otimizando a performance durante atividades físicas e trazendo resultados que surpreendem quem busca uma boa forma. Há muitas vantagens em adicionar o suplemento na rotina diária de alimentação:

 

  • Estimula o metabolismo, acelerando a queima calórica
     
  • Repara e fortalece músculos suscetíveis a lesões leves em alguma atividade física
     
  • Digestão e absorção rápidas
     
  • Contém aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo corpo humano, responsáveis pelo crescimento e recuperação dos músculos
     
  • Aumenta a resistência e reduz a fadiga, auxiliando na recuperação pós-treino
     
  • Há no mercado suplemento proteico voltado para o público feminino, com alto teor de isoflavonas, uma proteína ideal para mulheres. As isoflavonas têm ação semelhante ao hormônio feminino estrogênio e atenua os sintomas da menopausa
     
  • Reduz os níveis de hormônios relacionados ao stress e ao catabolismo (parte do metabolismo que se refere à assimilação da matéria orgânica adquirida para obtenção de energia)
     
  • Aumenta os níveis de serotonina no cérebro. A falta de serotonina no organismo acarreta problemas como depressão, irritabilidade, insônia e várias outras disfunções emocionais
     
  • Reduz a pressão sanguínea

 


A comunidade de medicina alternativa alega que a substância apresenta vários benefícios para a saúde. Segundo vários estudos, o Whey Protein possui:

  • Propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas
     
  • Aumenta a imunidade
     
  • Melhoria a saúde óssea
     
  • Melhoria da qualidade de vida dos diabéticos
     
  • Nutrição de gestantes ou lactantes
     
  • Retarda o envelhecimento
     
  • Auxilia no processo de cicatrização