8+ Magnésio com Inositol - 210g - Perfeita Alqumia Natural

8+ Magnésio com Inositol 210g Perfeita Alquimia Natural

8+ Magnésio com Inositol Perfeita Alquimia Natural é um suplemento alimentar de Magnésio com Inositol, em pó com formulação diferenciada e um sabor delicioso de maracujá.
 

O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do organismo humano, atuando como cofator em mais de 300 reações enzimáticas e bioquímicas (6 e 7). Suas funções são amplas, incluindo a síntese de ácidos nucleicos, a participação em todas as reações mediadas pela ATP (adenosina trifosfato) e o envolvimento em processos regulados pelo fluxo de cálcio no sangue, como a contração muscular e a liberação de insulina (6). Estudos recentes conduzidos por James L. Lewis III demonstram que a maior parte do magnésio presente no corpo está armazenada nos ossos, o que reduz sua disponibilidade para os processos metabólicos, tornando a suplementação necessária para a manutenção de níveis adequados de magnésio circulante.

A deficiência de magnésio tem sido associada à resistência à insulina e ao surgimento do diabetes (4). Da mesma forma, a ingestão inadequada desse mineral relaciona-se a diferentes condições de saúde, incluindo hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo II (6).

Pesquisas indicam que a suplementação com magnésio pode colaborar para a prevenção de lesões isquêmicas, já que pessoas com maiores níveis desse mineral costumam apresentar um prognóstico mais positivo em quadros relacionados à isquemia (2 e 3). Adicionalmente, estudos científicos demonstram que, em condições fisiológicas, o magnésio exerce papel importante na regulação da função neuromuscular (4).

Outros estudos identificaram uma relação entre baixos níveis de magnésio e a diminuição da qualidade do sono (5). Além disso, pesquisadores apontam que a suplementação desse mineral, associada a uma alimentação equilibrada, pode auxiliar na redução de sintomas de estresse e na melhora do sono, ao favorecer a regulação do ritmo circadiano. Assim, o magnésio exerce um papel relevante no manejo de sintomas relacionados à depressão e à ansiedade (6-8).

Além disso, o magnésio é um mineral indispensável envolvido em múltiplos processos de síntese no organismo, entre eles :

- Formação de ossos e dentes:participa do metabolismo do cálcio e do potássio, contribuindo para a manutenção da estrutura óssea;;
- Metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras: ao atuar em diversas reações enzimáticas, o magnésio auxilia no aproveitamento energético dos nutrientes e no suporte à produção de energia pelo organismo.

O Inositol é um composto naturalmente presente em diversos alimentos e no organismo humano, sendo frequentemente associado a processos metabólicos e à comunicação celular. No contexto da suplementação, o inositol é utilizado como parte de formulações que visam complementar a ingestão de nutrientes, contribuindo para o equilíbrio nutricional diário.

Vantagens / Benefícios:

• O MAGNÉSIO:
• Auxilia no metabolismo energético
• Contribui para o funcionamento muscular
• Auxilia no funcionamento neuromuscular
• Contribui para o equilíbrio dos eletrólitos​​​​​​​
• Zero Glúten e Zero Lactose
• Livre de Calorias

Como tomar / Como preparar 8+ Magnésio com Inositol 210g Perfeita Alquimia Natural?

Diluir 7g (uma colher de medida) do 8+ Magnésio com Inositol em 220ml de água, mexendo até dissolução completa do produto.

Composição 8+ Magnésio com Inositol 210g Perfeita Alquimia Natural:

O 8+ Magnésio com Inositol 210g Perfeita Alquimia Natural é composto por Inositol, glicina, polidextrose (fonte de fibras), aroma e sabor natural de maracujá, magnésio bisglicinato, extrato de maracujá em pó (Passiflora edulis), magnésio taurato, sulfato de magnésio, carbonato de magnésio, magnésio dimalato, óxido de magnésio, cloreto de magnésio, lactato de magnésio, edulcorante sucralose (INS955), corante natural de cúrcuma (Curcuma longa L.) e antiumectantes: dióxido de silício (INS551) e fosfato tricálcico (INS341(iii)) . NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE. AROMATIZADO ARTIFICIALMENTE.

Referências Bibliográficas:

(1) SEVERO, Juliana S.; MORAIS, Jennifer Beatriz S.; FREITAS, Taynáh Emannuelle C. et al. Aspectos Metabólicos e Nutricionais do Magnésio. Nutr. clín. diet. hosp.. Vol 35. 2 ed; 67-64, 2015

(2) CHUNG, S. Y., et al. Synergistic efficacy of magnesium sulfate and FK506 on cerebral ischemia-induced infarct volume in gerbil. Med. Sci Monit. 10 94) (2004): BR 105-108.

(3) O. Bozkurt, et al., Antenatal magnesium sulfate and neurodevelopmental outcome of preterm infants born to preeclamptic mothers, J. Maternal-fetal Neonatal Med. 29 (7) (2016) 1101–1104.

(4) XU, Runnan et al. Neuroprotective effect of magnesium supplementation on cerebral ischemic diseases. J. Life Sciences. Ed: 272, February 2021.

(5) LUO, Xiaumin, et. al. Association between magnesium deficiency score and sleep quality in adults: A population-based cross-sectional study. Journal of Affective Disorders. Vol. 358, August, 2024.

(6) Noah L, Dye L, Bois De Fer B, Mazur A, Pickering G, Pouteau E. Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults: Post-hoc analysis of a randomised controlled trial. Stress Health. 2021 Dec;37(5):1000-1009. doi: 10.1002/smi.3051. Epub 2021 May 6. PMID: 33864354; PMCID: PMC9292249.

(7) Boyle NB, Lawton C, Dye L. The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress-A Systematic Review. Nutrients. 2017 Apr 26;9(5):429. doi: 10.3390/nu9050429. PMID: 28445426; PMCID: PMC5452159.

(8) OMOFUMA, O. O; et al. Trends in Reported Calcium and Magnesium Intake from Diet and Supplements by Demographic Factors: National Health and Nutrition Examination survey, 2003-2018. Journal of Academy of Nutrition and Dietetics. Vol. 124, ed. 10, October 2024, p. 1288-1301. https://doi.org/10.1016/j.jand.2024.04.017.