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Cúrcuma

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Cúrcuma: O Suplemento Alimentar Revolucionário para Saúde e Bem-Estar

Você já ouviu falar sobre a cúrcuma? Essa especiaria dourada, conhecida por suas propriedades medicinais, tem ganhado destaque como um suplemento alimentar revolucionário. Vamos explorar tudo sobre os benefícios da Cúrcuma em nosso organismo.

A Cúrcuma, também conhecida como Açafrão-da-terra ou apenas açafrão, é uma planta herbácea da família do gengibre. Ela tem origem asiática e é a partir da sua raiz, seca e moída, que se obtém a especiaria de mesmo nome.

A Cúrcuma sempre foi amplamente usada como um condimento ou corante em diversos pratos da cozinha indiana. No entanto, hoje ela já está integrada à culinária de outros países.

Além de presente na alimentação, a cúrcuma ou açafrão ainda é utilizada no preparo de medicamentos naturais. Pois conta com uma série de funções e benefícios incríveis para a saúde e bem-estar do corpo.

Um tipo de produto onde a cúrcuma está bastante presente em suplementos naturais, geralmente em cápsulas.

O que é Cúrcuma?

A Cúrcuma, originária do sudeste asiático, é mais do que um simples tempero. Ela contém curcumina, um composto bioativo com poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Mas, o que torna a cúrcuma tão especial como suplemento alimentar?

Benefícios da Cúrcuma como Suplemento Alimentar

A Cúrcuma oferece uma variedade de benefícios para a saúde. Ela é conhecida por melhorar a digestão e auxiliar na perda de peso. Além disso, fortalece o sistema imunológico, combate resfriados e gripes, e até ajuda na desintoxicação do fígado.

Entendido para que serve o consumo de um suplemento de cúrcuma em cápsulas, é necessário ir além. E conhecer todos os benefícios e vantagens que consumir um suplemento dessa raiz trás para o organismo.

Entre os maiores benefícios que tomar um bom suplemento de Açafrão (Cúrcuma) trás para o organismo estão:

- Melhora da saúde da pele
- Alivia inflamações em todo corpo
- Melhora da digestão de alimentos
- Auxílio nos regimes de perda de peso
- Ação no tratamento de gripes e resfriados
- Regula a flora intestinal
- Regula os níveis de colesterol e de glicose no sangue
- Ajuda no processo de desintoxicação e tratamento de problemas no fígado
- Melhora e estimula o funcionamento do sistema imunológico
- Pode melhorar a função mental, podendo melhorar quadros de depressão
- Ajuda a prevenir e até mesmo tratar do Mal de Alzheimer e Mal de Parkinson, retardando os efeitos degenerativos
- Alivia as tensões pré-menstruais
- Melhora a capacidade de regeneração de ferimentos
- Protege contra doenças inflamatórias nos olhos, e também contra a catarata
- Aumenta a secreção e diminui a chance de formação de cálculos biliares

Os benefícios de tomar um suplemento de Cúrcuma são numerosos e contribuem para que você esteja sempre com a saúde em dia.

Como Escolher um Suplemento de Cúrcuma de Qualidade

Ao escolher um suplemento de Cúrcuma, é crucial verificar sua origem e certificações. Opte pelo da Nature Center, pois possui concentração elevada da cúrcuma e por assim curcumina (seu princípio ativo).

Modo de Uso e Dosagem Recomendada

Recomenda-se consumir duas cápsulas de Cúrcuma por dia. No entanto, em certos casos é importante consultar um profissional de saúde para determinar a dosagem ideal.

Cúrcuma e Saúde Digestiva

A Cúrcuma é um excelente aliado para a saúde digestiva. Ela ajuda a regular a flora intestinal e tem um efeito positivo no tratamento de problemas de fígado.

Cúrcuma e Controle de Peso

Além de seus benefícios para a digestão, a Cúrcuma também pode ser uma ferramenta valiosa no controle de peso. Ela ajuda a acelerar o metabolismo, facilitando a perda de peso de forma saudável.

Como medicamento, a Cúrcuma ou Açafrão possui um composto ativo chamado de Curcumina. Esse composto, junto com outros curcuminoídes, tem sido amplamente estudado por sua capacidade de prevenir diversas condições médicas.

No corpo, o composto ativo principal da Cúrcuma, a Curcumina, desempenha atividades anti-inflamatórias e antioxidantes. Essas são suas duas atividades e funções principais que geram outras funções, como o seu auxílio na prevenção de alguns tipos de doenças e na redução de fatores de risco associados a doenças cardiovasculares.

Por fim, a Curcumina ainda possui funções no corpo como a redução do nível de glicose no sangue de pessoas diabéticas e é usada como auxiliar no tratamento do Mal de Alzheimer.

AÇAFRÃO OU CÚRCUMA

Não é algo dos mesmos criadores da dicotomia de “biscoito ou bolacha”, mas existe muita gente que confunde o termo certo para essa planta.

Alguns chamam de Açafrão ou Açafrão-da-terra, e outras pessoas sempre tiveram o hábito de chamar de Cúrcuma.

Não tem necessidade de discutir isso, pois os dois termos definem a mesma raiz. Então tanto faz chamar de Cúrcuma, de Açafrão ou Açafrão-da-terra. Qualquer uma delas estará correta.

Isso também vale para os suplementos naturais em cápsulas. Você pode chamar de Cúrcuma em cápsulas ou Açafrão em cápsulas.

Bom, resolvido esse questionamento, vamos passar para que serve o uso dos suplementos naturais de cúrcuma em cápsulas.

PARA QUE SERVE AÇAFRÃO (CÚRCUMA) EM CÁPSULAS

O Açafrão-da-terra, a Aúrcuma, pode ser consumida com diversas finalidades nutricionais e terapêuticas. Sendo que seu suplemento alimentar concentrado, ou com nutrientes adicionais, pode ser usado para várias funções.

Como a Curcumina possui como principais funcionalidades a ação antioxidante e anti-inflamatória, o seu suplemento em cápsulas serve especialmente para:

- Quadros inflamatórios
- Quadros de síndrome metabólica
- Ansiedade
- Combater os efeitos colaterais dos radicais livres
- Casos de artrite

Além dessas, o consumo adequado de suplementos de Cúrcuma em cápsulas possuem outras serventias. Entre elas estão a influência no gerenciamento da inflamação provocada por exercícios físicos. Ou seja, ela serve para melhorar a recuperação muscular após as atividades físicas.

O uso da Cúrcuma, seja na alimentação ou por suplementos, ainda é indicado para tratar gripes e resfriados. Ainda, seu uso também serve para estimular a perda de peso nos regimes e dietas e ainda previne alguns problemas de saúde.

BULA E COMPOSIÇÃO DAS CÁPSULAS DE CÚRCUMA

A Cúrcuma (Açãfrão) Nature Center tem a indicação de duas cápsulas ao dia, ou de acordo com a orientação do fabricante.

Sua composição é de alta concentração de Curcumina, provendo assim máximo benefício ao organismo.

EFEITOS COLATERAIS E CONTRAINDICAÇÕES DO AÇAFRÃO (CÚRCUMA) EM CÁPSULAS

Se tomado corretamente, não há risco de efeitos colaterais pelo uso de suplementos de Açafrão (Cúrcuma) em cápsulas.

Ainda, quando há um consumo excessivo ou inadequado do suplemento, os efeitos colaterais que podem surgir são irritação no estômago e enjoo.

Já em relação a contra indicações, alguns grupos de pessoas não devem fazer uso do suplemento. Exceto em casos onde um profissional de saúde a recomendação do seu consumo.

Esses grupos são formados por pacientes tomando medicamentos anticoagulantes e com obstrução das vias biliares devido à pedras na vesícula. Além disso, gestantes e lactantes também devem evitar o consumo do suplemento, exceto com orientação médica.

Embora a Cúrcuma seja geralmente segura, é importante estar ciente de possíveis efeitos colaterais em casos de sobredosagem. Gestantes e pessoas com condições médicas específicas devem consultar um médico antes de iniciar o uso. 

COMO TOMAR AÇAFRÃO (CÚRCUMA) EM CÁPSULAS CORRETAMENTE

Não há mistério para tomar corretamente um bom suplemento de Açafrão (Cúrcuma) em cápsulas da forma certa.

O consumo é de 2 cápsulas ao dia. Geralmente, o melhor momento para tomar o suplemento é um pouco antes das principais refeições (almoço e/ou jantar).

ONDE COMPRAR AÇAFRÃO (CÚRCUMA) EM CÁPSULAS

Na categoria exclusiva da Nature Center você encontra o melhor suplemento de Açafrão (Cúrcuma) em cápsulas de todo o Brasil.

Um dos queridinhos do nosso site é a Cúrcuma 60 Cápsulas. Ele possui ação antioxidante e é um bom anti-inflamatório natural. Além disso, também melhora a pele, auxilia em problemas articulares e fortalece o sistema imune.

Outra opção do nosso site é o Cúrcuma com Pimenta Preta. Este suplemento ajuda, além da ação antioxidante e anti-inflamatória, na melhora da saúde do coração, do cérebro, e também na melhora dos sintomas da TPM.

Outra opção muito interessante é o Articulamax. Ele possui uma composição formada basicamente de colágeno tipo 2, magnésio dimalato e a cúrcuma em pó. Entre suas principais funções estão os benefícios tradicionais da cúrcuma mais o auxílio na saúde óssea e na melhora da saúde de articulações e músculos.

PREÇO DO AÇAFRÃO (CÚRCUMA) EM CÁPSULAS

Os preços praticados pela Nature Center para os suplementos de açafrão (cúrcuma) em cápsulas estão entre os melhores do mercado.

É possível garantir em torno de R$ 50,00 à 90,00.

Perguntas Frequentes

O que é Cúrcuma?

É uma especiaria com propriedades medicinais, rica em Curcumina.

Quais são os benefícios da Cúrcuma?

Melhora a digestão, auxilia na perda de peso, anti-inflamatório natural, fortalece o sistema imunológico e ajuda na desintoxicação do fígado.

Como escolher um bom suplemento de Cúrcuma?

Opte por um suplemento como o da Nature Center, que possui alta concentração de cúrcuma.

Qual é a dosagem recomendada de Cúrcuma?

Geralmente, duas cápsulas por dia, mas se precisar consulte um profissional de saúde.

A Cúrcuma ajuda na saúde digestiva?

Sim, ela ajuda a regular a flora intestinal e na saúde do fígado.

A Cúrcuma pode auxiliar na perda de peso?

Sim, ela acelera o metabolismo, facilitando a perda de peso.

Existem efeitos colaterais ao consumir Cúrcuma?

Em alguns casos, pode haver efeitos colaterais. Consulte um profissional de saúde para mais informações.

Grávidas podem consumir Cúrcuma?

É recomendável consultar um um profissional de saúde antes de consumir Cúrcuma durante a gravidez.

A Cúrcuma interage com medicamentos?

Pode haver interações em remédios bem específicos. Consulte um um profissional de saúde se estiver tomando outros medicamentos.

Como a Cúrcuma afeta o sistema imunológico?

Ela fortalece o sistema imunológico, ajudando a combater resfriados e gripes.

A Cúrcuma, um suplemento alimentar com múltiplos benefícios para a saúde, é uma excelente escolha para quem busca bem-estar e saúde natural. Com suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a Cúrcuma oferece suporte à digestão, ao controle de peso e ao sistema imunológico.

Ao escolher um suplemento de Cúrcuma, é importante considerar a qualidade e a origem do produto, como a Cúrcuma da Nature Center. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação. A Cúrcuma não é apenas um suplemento, é um passo em direção a um estilo de vida mais saudável.

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