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Chá de Hibisco Chá Mais é derivado do cálice da flor do Hibisco in natura. O Chá de Hibisco possui efeito diurético, diminuindo a retenção de líquidos, além do poder antioxidante.
Chá Mais
Product ID: 1534
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Chá de Hibisco - 10 Sachês - Chá Mais
Desinchá é uma combinação saudável composto por de 8 ingredientes naturais. Desinchá auxilia na redução do inchaço, acelera o metabolismo e aumenta a queima calórica.
Desinchá
Product ID: 2709
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Desinchá - 60 Sachês
Plano 30 Slim Top é um chá à base de ervas naturais com ação diurética e laxante, que acelera a redução de medidas.
Alquimia Natural
Product ID: 2867
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Plano 30 Slim Top - 60 Sachês - Alquimia Natural
Matcha Termo Fit é uma bebida de baixa caloria, com ação antioxidante e energética, que mantem o metabolismo acelerado e possui delicioso sabor.
Unilife
Product ID: 3152
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Matcha Termo Fit Instantâneo - 220g - Unilife
Chá Misto no pote Ektus é um composto de ervas naturais que reduzem o inchaço através de ação diurética e laxativa.
Ektus
Product ID: 2969
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Chá Misto no Pote - 120g - Ektus
Chá Verde Health Labs é rica em agentes antioxidantes que combatem os radicais livres no corpo.
Health Labs
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Chá Verde - 200g - Heath Labs
Instantâneo Hibisco com Chá Branco Zero Açúcar Chá Mais é rico em antioxidantes que contribuem para lipólise.
Chá Mais
Product ID: 1608
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Instantâneo Hibisco com Chá Branco Zero Açúcar - 200g - Chá Mais
Sachets Beleza e Bem-Estar fornece 10g de Colágeno por porção, indicado para suavizar linhas de expressão, deixar unhas mais fortes e cabelos mais bonitos e saudáveis.
Sachets do Brasil
Product ID: 2773
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Colágeno Hidrolisado + Biotina - Beleza & Bem Estar - 330g (30 Sachês) - Sachets
Afina Chá é um composto de ervas naturais, com ação laxativa e diurética, fazendo uma limpeza no organismo, e eliminando líquidos retidos.
Slim Top
Product ID: 3193
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Afina Chá - 120g - SlimTop
Café Fit é uma mistura para preparo de bebidas de forma rápida e saudável, contribuindo para a perda de peso e maior disposição.
Alquimia Natural
Product ID: 2675
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Café Fit Slim Top - 30 Sachês - Alquimia Natural
Plano 30 dias, o chá que Desincha é uma combinação saudável de 8 ingredientes para reduzir o inchaço, acelerar o metabolismo e aumentar a queima calórica.
Terra e Saúde
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Plano 30 Dias e Chá Desincha - 150g - Terra e Saúde
Sachets Recuperação e Perfomance oferece 20g de Peptídeos de Colágeno por porção indicado para melhorar o desempenho em atividades físicas, ou alívio de dores, proteção e regeneração de ligamentos e articulações.
Sachets do Brasil
Product ID: 2775
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Colágeno Hidrolisado - Recuperação & Performance - 315g (15 Sachês) - Sachets
Livretox Green Instantâneo Zero Açúcar Chá Mais é um atua na metabolização e eliminação das toxinas de nosso organismo.
Chá Mais
Product ID: 1576
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Livretox Green Instantâneo Zero Açúcar -  200g - Chá Mais
Chá Verde com Colágeno da Nutri Gold é um suplemento natural que possui efeitos antioxidantes, contribuindo para o bem estar e fortalecendo o sistema imunológico, alem de acelerar o metabolismo.
Nutri Gold
Product ID: 2125
Product SKU: 2125
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Chá Verde com Colágeno - 200g -  Nutri Gold
Desinchá Noite é um chá diário com 8 ingredientes naturais. Desinchá Noite possui ação calmante e tranquilizante para proporcionar mais qualidade para as noites de sono.
Desinchá
Product ID: 3186
Product SKU: 3186
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Desinchá Noite - 60 Sachês
Chá de Cavalinha Naturemed é ideal para eliminar toxinas e líquidos retidos, favorecendo a eliminação de medidas de maneira rápida.
Naturemed
Product ID: 2931
Product SKU: 2931
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Chá de Cavalinha - 60g - Naturemed
Chá de Hibiscus com colágeno 200g Nutri Gold é um chá rico em substâncias que atuam contra a retenção de líquidos, estimulam a queima de gordura e mantém a pele bonita e jovem por mais tempo.
Nutri Gold
Product ID: 2399
Product SKU: 2399
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Chá de Hibiscus com Colágeno - 200g -  Nutri Gold
Carbless é um chá da marca Chá Mais a base de feijão branco que auxilia na manutenção do peso e da boa forma.
Chá Mais
Product ID: 2065
Product SKU: 2065
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Carbless - 10 Sachês - Chá Mais
Chá Tulsi da Organic India é um pó para preparo de bebida natural, com ação desintoxicante, fortalecimento do sistema imunológico e inúmeros benefícios.
Organic India
Product ID: 2707
Product SKU: 2707
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Chá Tulsi - 25 Sachês - Organic India
Oliveira é um chá natural que regula os picos de insulina, reduzindo o acúmulo de gordura abdominal e a redução de medidas.
Alquimia Natural
Product ID: 3301
Product SKU: 3301
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Chá de Oliveira - 45g - Alquimia Natural
Chá Verde Zero Instantâneo é uma bebida de baixa caloria, com delicioso sabor, ação antioxidante e termogênica, auxiliando na redução de medidas.
Maxinutri
Product ID: 3150
Product SKU: 3150
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Chá Verde Zero Instantâneo - 250g - Maxinutri
Gran Tea é um chá misto que elimina líquidos retidos, acelera o metabolismo, e aumenta a saciedade, reduzindo o inchaço rapidamente.
Katigua
Product ID: 3072
Product SKU: 3072
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Gran Tea Chá Misto - 60 Sachês - Katiguá
Java é um chá natural com propriedades diuréticas, utilizado em problemas urinários e renais, e na redução da absorção de gordura e do inchaço no corpo.
Alquimia Natural
Product ID: 3299
Product SKU: 3299
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Chá de Java - 40g - Alquimia Natural
Chá Misto da Noite é um composto por ingredientes naturais com vários benefícios ao corpo. Chá Misto da Noite possui plantas, flores e frutos que contribuem para maior relaxamento e assim melhor qualidade do sono.
Alquimia Natural
Product ID: 3341
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Chá Misto da Noite - 45g - Alquimia Natural
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Chás

Manter o corpo saudável é uma meta de muitas pessoas que se preocupam com a saúde e a forma estética. Para atingir este objetivo, elas recorrem aos mais variados recursos. Entre eles, um que é colocado em prático e comprovadamente eficiente é a dieta do chá. Uma grande vantagem dela é a fácil acessibilidade, praticidade e preço. Tudo pode ser feito rapidamente em casa e o custo-benefício é um grande atrativo.

Os chás não são calóricos e podem ser consumidos à vontade. Cabe ao indivíduo preparar o que for mais conveniente e agradável ao gosto dele. São diversas opções de preparo e cada um apresenta peculiaridades em relação a seus benefícios no organismo. Desta forma, vários trazem vantagens à saúde de um modo geral a quem consome, fazendo assim com que seja uma das melhores alternativas para quem busca obter o corpo em forma.

Muitas medidas saudáveis podem estar alinhadas à dieta do chá, como atividades físicas e alterações no cardápio do dia a dia, e por isso é importante tomar alguns cuidados na execução desta mudança de hábito alimentar. Um ponto de destaque é que não é recomendável beber o chá - independentemente de qual tipo - junto a refeições, para não atrapalhar a absorção de minerais.

O chá é uma das bebidas mais consumidas do mundo e faz parte de vários momentos do cotidiano de uma quantidade imensurável de pessoas. Ele é essencial à saúde por acelerar o metabolismo e atuar em diversas funções no organismo. Por isso, ele é um grande aliado àqueles que dedicam uma atenção especial ao cuidado com o corpo.

 

Tipos de Chás Essenciais para Manter o Corpo Saudável

Há muitos tipos de chás que podem ser consumidos para auxiliar na dieta e melhorar a vida de um modo geral, não somente ao corpo no que diz respeito a questões visuais, como também no funcionamento interno, a saúde como um todo. Entre as opções, muitos podem ser citados, tais como:

- Chá verde
- Chá de hibisco
- Chá preto
- Chá branco
- Chá mate
- Chá de canela
- Chá de gengibre

Chá Verde

O chá verde é o mais popular, clássico e tradicional. Isso acontece devido a todos os benefícios relacionados a seu consumo. É um tipo de chá que é essencial para acelerar o metabolismo, além de desintoxicar, melhorar a digestão e atuar no estímulo das enzimas que controlam o metabolismo da gordura.

Outros grandes pontos positivos relacionados ao chá verde são o combate ao colesterol e a melhora de humor, graças a um aminoácido presente na bebida que, quando liberado pelo corpo, vai ao cérebro e aumenta a produção de dopamina e serotonina, que são neurotransmissores ligados à sensações de bem-estar.

O chá verde pode ser facilmente encontrado à venda em lojas de produtos naturais ou supermercados no formato de ervas ou sachês. O consumo de três xícaras por dia é o suficiente para ajudar no processo da eficiência da dieta. Para prepará-lo, é simples. Basta colocar a água para ferver e, assim que as primeiras bolhas de ar surgirem, apague o fogo. Em seguida, acrescente uma ou duas colheres de sopa da erva e por fim abafe por dois ou três minutos.

Chá de Hibisco

Uma outra opção de extrema importância ao corpo é o chá de hibisco, que é essencial no combate à retenção de líquidos e evita o envelhecimento precoce da pele e eliminar as gordurinhas indesejadas, principalmente nas regiões do quadril e do abdômen. Além disso, ele proporciona um maior controle de colesterol, a pressão arterial e é um aliado do cérebro.

De acordo com nutricionistas, outro efeito benéfico do chá de hibisco para um corpo saudável é o fato de acelerar o metabolismo e possuir efeitos diuréticos, laxantes e calmantes, além de ajudar a prevenir a diabetes. Por toda esta série de vantagens, quem deseja obter um corpo saudável precisa adicionar esta bebida à rotina de alimentação diária.

O preparo do chá de hibisco é simples e consiste em aquecer um litro água até começar a ferver, colocar uma colher de sopa e deixe-o em infusão durante 10 minutos. O chá pode ser consumido tanto quente quanto gelado e o recomendável é tomar duas ou três vezes ao dia.

Chá Preto

O chá preto é outro tipo que contribui para acelerar o metabolismo e auxiliar no gasto calórico. Com uma carga de cafeína e que estimula o cérebro e ajuda na digestão, é uma bebida que está interligada à diminuição da sensação de fadiga e sonolência. Por isso, o ideal é que ele seja consumido durante o dia, para assim evitar uma dificuldade para dormir à noite.

Uma dica importante é não ingerir o chá durante as refeições. Ele deve ser tomado em um horário à parte. Ele deve ser consumido de modo moderado para que os efeitos sejam mais facilmente viáveis e os resultados fiquem perceptíveis à pessoa. A dieta do chá preto é importante como medida para manter o corpo saudável e vai além contribuindo com a prevenção de doenças cardiovasculares, proteção ao cérebro e melhora do humor.

O consumo do chá preto deve estar associado a uma alimentação equilibrada, por isso é necessário ter uma grande disciplina. Se tudo for executado de modo correto, os benefícios ficam evidentes e comprovam a eficácia deste método de busca de uma melhor saúde ao corpo do indivíduo.

Para fazer o chá preto, é preciso colocar um litro de água para ferver, esperar o surgimento de bolhas, apagar o fogo, adicionar duas colheres de sopa da erva e então abafar por um período de três a cinco minutos.

Chá Branco

Com uma quantidade de cafeína menor que o chá preto, o chá branco tem a sua importância associada à sua ação termogênica que ajuda no desenvolvimento de uma melhor forma ao corpo. Ele conta com uma alta concentração de oxidantes e assim ajuda a proteger o cérebro e a visão.

De acordo com um estudo publicado pela Revista Nutrição e Metabolismo, o chá branco é capaz de impulsionar a degradação de gordura e bloquear a formação de novas células gordurosas. Por isso, é uma boa opção àqueles que buscam melhorias no corpo e no organismo de um modo geral no que diz respeito à saúde.

Outra questão importante relacionada a este tipo de chá é o fato dele ter poder anti- inflamatório e assim ajudar a manter o bom equilíbrio do organismo. Há muitas comparações entre o chá branco e o chá verde em relação a qual deles tem os melhores efeitos benéficos.

É difícil estabelecer um veredicto, mas um ponto de vantagem para o branco é que ele é mais diurético e assim melhor para acabar com os inchaços.

O preparo do chá branco é baseado no processo de colocar um sachê numa xícara e depois despejar água quente. Em seguida, basta tampar a xícara e abafar por cinco minutos.

Chá Mate

O chá mate é produzido a partir da erva mate e tem um efeito termogênico, acelerando o metabolismo e aumentando o gasto calórico em repouso, o que faz com que seja uma alternativa atrativa a quem está em trabalho de dieta com o objetivo de tomar medidas saudáveis com o corpo. Seus benefícios estão interligados a uma melhor digestão, além de ser bom para diabéticos.

Com um forte cultivo na América do Sul, a erva-mate é utilizado como medicamento em diversas ocasiões, visto que combate várias doenças, como por exemplo, o câncer. A erva conta com uma grande atividade oxidante e o consumo do chá a partir dele proporciona um considerável aumento de uma enzima que promove o colesterol HDL, que é bom. O ideal é ingerir a bebida um pouco antes das principais refeições.

O processo principal que contribui para o corpo saudável está ligado aos compostos presentes na erva, que são a cafeína, a qual é um estimulante natural, e a teofilina, que desempenham a função de diuréticos. Desta forma, o corpo elimina o excesso de líquidos. Além disso, suprime o apetite, evitando assim que o indivíduo coma com uma menor frequência e consuma menos calorias durante o dia.

Chá de Canela

Por ser termogênico, o chá de canela é uma bebida que faz com que haja um aumento do gasto calórico do organismo durante a digestão. O referido chá é essencial para pessoas que apresentam quadro de obesidade, visto que ele apresenta ação anti-inflamatória. Um cuidado importante é que ele é contraindicado para gestantes, pois aumenta o risco de aborto espontâneo.

A canela regula os níveis de açúcar no sangue e com isso se torna uma grande aliada àqueles que buscam melhorias no corpo e um organismo mais saudável. Para preparar o chá, coloque duas xícaras de água para ferver junto à canela em pau durante cinco minutos, deixe amornar, retire a canela em pau e beba.

Chá de Gengibre

O chá de gengibre é extremamente saudável e é consumido para diversos fins, tais como aliviar a dor no estômago e bloquear enzimas do corpo que causam inchaço, além de aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo. Outro benefício importante é a hidratação do corpo e o auxílio para eliminar toxinas, o que faz com que o processo de chegar ao corpo saudável seja mais rápido e prático. Isso sem falar na ajuda com o tratamento de tosses, gripes e resfriados.

Uma opção é adicionar outros ingredientes à receita, como abacaxi, cravo ou canela, proporcionando assim um sabor ainda melhor e trazendo mais benefícios ao corpo, como gastar mais energia e caloria mesmo parado, podendo aumentar em 10% o gasto calórico, e saciar o apetite. O consumo desta bebida deve estar associado a uma prática regular de exercícios físicos para que assim se tenha melhores resultados e deve ser consumida durante o dia, entre as refeições.

O preparo do chá de gengibre é fácil. Ferva a água, adicione gengibre, tampe a panela e deixe descansando por cerca de 15 minutos. Feito isso, coa e bebida. Uma dica importante é bebê-lo morno e não adicionar açúcar.

 

Resultados do Consumo de Chás e Auxílio Profissional

Realizando a dieta do chá de modo correto, os resultados serão facilmente perceptíveis, seja por uma melhor forma do corpo ou por seus efeitos benéficos à saúde de modo geral, propiciando uma melhor sensação em vários segmentos e tornando assim a vida melhor e com menos problemas.

As medidas saudáveis tornam o corpo melhor e proporcionam um gasto calórico essencial para quem busca esse objetivo. O indivíduo pode fazer comparativos entre os números antes e depois da dieta para assim comprovar a eficiência e eficácia de uma dieta regulada baseada em chás, independentemente de qual dos citados acima tenha sido o preferido e com melhores resultados.

Para quem está no início do processo desta nova disciplina alimentar visando obter um corpo melhor, é recomendável buscar o auxílio de um especialista da área, como um nutricionista, para dar todo o suporte necessário, evitando assim erros e consumos além do que é preciso, prejudicando a dieta. Um nutricionista pode indicar a rotina de bebidas dos chás mais adequada e passar outras atividades paralelas que ajudam a ter um corpo e um organismo mais saudável.

Fazendo tudo de modo correto, a evolução fica evidente. O chá é extremamente consumido em vários países e isso não é à toa. Seus efeitos benéficos servem como tratamento de diversos problemas e auxiliam o indivíduo a ter uma vida melhor. Suas propriedades medicinais são essenciais para que se evite problemas graves relacionados a doenças e ajuda de modo agudo na dieta, sendo altamente recomendado.

Com tantas opções, basta à pessoa decidir qual é o tipo de chá mais propício e conveniente aos interesses dela. Por ser acessível de modo fácil, prático e rápido para fazer a preparação, a dieta baseada em chá é uma grande alternativa para dar início às medidas saudáveis em busca de um corpo mais bem tratado.

Seja qual for o nível de satisfação atual com o corpo, é importante dar início a esse tipo de dieta, pois os resultados aparecem de várias formas. Comece já a preparar os chás e perceba uma mudança no organismo e na vida. Os resultados são excelentes.


 

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