Luteína

O que é Luteína?

A luteína é um pigmento antioxidante encontrado em vegetais de cor verde-escura, como espinafre, couve, milho e outros. Beneficia a saúde ocular, protegendo contra danos causados pela luz e reduzindo o risco de degeneração macular relacionada à idade.

Luteína para que serve?

A luteína é essencial para a saúde ocular, protegendo contra danos causados pela luz e reduzindo o risco de degeneração macular relacionada à idade. Encontrada em alimentos como espinafre e couve, atua como antioxidante, fortalecendo a visão.

O que é Zeaxantina?

Zeaxantina é um antioxidante encontrado em vegetais de cor amarela e laranja, como milho e laranja. Junto com a luteína, beneficia a saúde ocular, protegendo contra danos causados pela luz e reduzindo o risco de degeneração macular relacionada à idade.

Para que serve a luteína e zeaxantina?

A luteína e zeaxantina são antioxidantes cruciais para a saúde ocular, combatendo danos causados pela luz e reduzindo o risco de degeneração macular relacionada à idade. Presentes em alimentos como vegetais de folhas verdes, promovem uma visão saudável.

Quais os benefícios da Luteína

A luteína é reconhecida como um antioxidante poderoso, o que implica que ela desempenha um papel vital na neutralização dos radicais livres, que são moléculas instáveis capazes de causar danos às células oculares. Essa capacidade antioxidante é fundamental para proteger os tecidos oculares contra danos e pode ser benéfica na prevenção de doenças oculares.

Além disso, podemos citar várias outras vantagens do uso de luteína, como por exemplo:

• Melhora a acuidade visual;
• Manutenção da saúde da retina;
• Redução da fadiga ocular;
• Mantém a saúde do coração, ajudando a equilibrar o colesterol;
• Melhora a cognição e a memória, a partir da defesa dos neurônios contra os radicais livres;
• Previne o envelhecimento precoce devido a sua ação antioxidante.

Quais os benefícios da luteína para a pele?

Se destacarmos os benefícios da luteína para a pele em pontos principais, podemos resumir da seguinte forma:

• Atua como antioxidante, combatendo os danos causados pelos radicais livres.
• Protege a pele dos efeitos nocivos da radiação UV e da luz visível.
• Contribui para prevenir o envelhecimento precoce da pele.

Como tomar Luteína em cápsulas?

Para tomar luteína, siga as instruções do fabricante quanto à dosagem e frequência. Geralmente, é consumida em forma de comprimidos, cápsulas ou pó, junto com as refeições, para melhor absorção dos nutrientes.

Quais são os efeitos colaterais da luteína?

Quando ingerida conforme as recomendações, a luteína geralmente não causa efeitos colaterais significativos. Contudo, devido à sua natureza como carotenoide, é possível que a pele adquira uma tonalidade amarelada, o que é uma ocorrência comum e não preocupante.

Qual é a contra indicação da luteína?

Não há registros de efeitos colaterais adversos ao consumir excesso de luteína ou zeaxantina. Em certos casos, o consumo elevado de alimentos como cenouras ou frutas cítricas amarelas e verdes pode resultar em uma condição benigna de coloração amarelada na pele, conhecida como carotenemia.

Qual é o preço da luteína em cápsulas?

Os valores da luteína em cápsula variam em uma faixa de preço de R$ 70,00 a R$ 90,00. Escolha a luteína + zeaxantina que mais se adéqua ao que você precisa, além de experimentar as versões do produto com até cinco unidades.

Onde comprar Luteína em Cápsulas?

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